为引导学生关注心理健康问题，了解心理健康知识，提高学生心理素质，12月10日上午，BET体育365投注官网于文理楼142召开团校第七讲——心理健康知识分享。此次团课由我校心理健康中心王佳主讲，BET体育365投注官网2021年团校学员到场参与培训。
主讲人王佳与现场团校学员进行互动，通过一个“你是否满意现在的大学生活“的小调查进入了心理健康知识分享主题。王佳通过引进案例的方式，列举了一些大学生常见的心理问题并说明这些问题会导致大部分人陷入过度的自我关注中，甚至诱发诸如抑郁、焦虑、孤独和否定的情绪，从而影响身心健康。同时她指出了心理问题的应对方法：“存在心理问题对于正处在心理断乳期的同学们来说，是非常常见的的现象，况且每个人都会产生多多少少的心理问题，没有人是绝对的心理健康。同学们要形成正确的认识，正确对待，及时调整，及时治疗。”王佳呼吁学员要对身边有心理疾病的人多一点关怀与爱，帮助他们早日恢复到一个健康的状态。最后，她介绍了学校的心理咨询中心，鼓励大家通过预约的方式定期进行心理咨询，对自身心理健康负起责任。
赵延升上台总结发言，他简明扼要阐述了心理健康对学习的重要性，提醒大家珍惜当下，不断学习，不断进步，在大学四年里无愧于心，无愧于己。
团校成员罗梦妍接受采访时说道：“通过这次团课，我认识到我们要选择合适的方法调节自己的情绪，热爱生活，一切都会变好。”本次团校加深了团校学员对于心理健康教育重要性的认识，对引导团校学员切实关注自身心理健康、及时发现并积极治疗心理问题具有积极作用。
