每年的5月25日为大学生心理健康日，“5•25”的谐音为“我爱我”，提醒大学生要关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长。而饺子作为中华传统美食之一寓意着健康快乐、幸福平安，“饺”谐音焦点的“焦”，寓意着能够成为自己心中的焦点，更好地爱自己。在“5•25”心理健康节来临之际，法学2202班于2023年5月18日在学校荟萃苑餐厅三楼举办“今日‘饺’点，定格快乐”团体辅导活动。
活动伊始，由本次活动负责人法学2202班心理委员沈舒讲述活动背景与目的，使班级成员更加认识到“爱自己”的重要性。紧接着，心理委员沈舒介绍活动内容。本次活动包括几个环节：花样大比拼（展示包饺子花样）、速度与激情（包饺子限时赛）、今日“饺”点（吃饺子）。活动相关规则介绍完毕后，环节依次开展。在“花样大比拼”中，班级成员纷纷大显身手：“太阳花”、“元宝”、“掐饺”、“月牙”、“珍珠”、“麦穗”等等花样饺子应有尽有；在“速度与激情”中，班级成员团结协作，手法熟练的成员一对一教学并帮助初学者完成包饺子活动，仅仅用时15分钟完成任务；在“今日‘饺’点”中，班级成员一同品尝花样饺子并发现秘密“惊喜”榨菜馅儿饺子，最是人间好景处。现场充满欢乐与温暖，定格那时的幸福。最后，法学2202班合影留念。
“此次活动不仅仅是一个简简单单的团体辅导活动，更是一次难忘的经历。在舒缓压力、放松心情的同时，也提升了班级成员的团队协作能力，充分展示班级成员对班级的归属感。”活动结束后，法学2202班团支书潘雪惠说道。法学2202班心理委员沈舒也感慨道：“通过本次团体辅导活动，我更加理性地认识到心理健康的必要性，更加深刻地体会到爱自己的重要性，这同时也启发着我对心理工作的理解，在今后我将以更加坚定与积极的态度去关心关注班级成员的情况，更好地为班级服务。”
本次活动以“5•25”心理健康节为契机，巧用中华传统美食“饺子”的谐音与寓意，旨在丰富班级成员课余生活，舒缓心理压力，放松心情，提升班级成员的团队协作能力，增强成员之间的互动与沟通，充分展示班级成员对班级的归属感，在实践中不断成长。本次团体辅导活动彰显着法学2202班的独特风采，更展现着石大青年的青春活力。
班级成员包饺子
班级成员包饺子
班级合影
